Менструальный цикл — один из главных индикаторов женского здоровья. Сбой в его регулярности может быть нормальной реакцией организма на стресс или сигналом о серьёзных нарушениях: гормональном сбое, синдроме поликистозных яичников, проблемах с щитовидной железой, а также о рисках бесплодия.
Разберёмся, как вовремя заметить нарушение цикла, что делать при его сбое и когда стоит срочно обратиться к врачу.
Что считается нарушением менструального циклаНормальный цикл длится от
21 до 35 дней, с менструацией от 3 до 7 дней. Нарушением считается:
- удлинение или укорочение цикла;
- нерегулярные месячные;
- слишком обильные или, наоборот, скудные выделения;
- отсутствие менструации (аменорея);
- кровотечения между циклами.
Если один раз месячные пришли на несколько дней раньше или позже — это не критично. Но
систематические отклонения требуют диагностики.
Причины нарушения циклаПричины можно условно разделить на три группы:
- Физиологические:
- подростковый возраст (до 2 лет с момента первых месячных);
- менопауза;
- период после родов и лактация;
- ранняя стадия беременности.
- Гормональные и патологические:
- дисбаланс эстрогенов и прогестерона;
- синдром поликистозных яичников (СПКЯ);
- гипотиреоз;
- гиперпролактинемия;
- эндометриоз;
- новообразования в матке и яичниках;
- ожирение или резкое снижение веса.
- Внешние факторы:
- хронический стресс;
- смена климата;
- жёсткие диеты;
- физическое переутомление.
Симптомы и рискиОсновные симптомы:
- нестабильная продолжительность цикла;
- боли до и во время месячных;
- задержки более чем на 10 дней;
- невозможность забеременеть;
- ухудшение самочувствия в ПМС.
❗
Важно: нарушение цикла может быть как следствием гормонального сбоя, так и причиной
бесплодия. Не откладывайте диагностику.
Диагностика и код МКБВрач-гинеколог может назначить:
- анализы на гормоны;
- УЗИ органов малого таза;
- МРТ гипофиза (при подозрении на гиперпролактинемию);
- консультацию эндокринолога.
Код по
МКБ-10:
N91 – Отсутствие и нерегулярность менструаций или
N92 – Избыточное, частое и нерегулярное кровотечение.
Лечение и рекомендацииВарианты лечения зависят от причины:
- гормональная терапия;
- контрацептивы с регулирующим действием;
- лечение эндокринных заболеваний;
- коррекция питания и образа жизни;
- физиотерапия и витамины.
Рекомендации:
- Ведите календарь цикла.
- Отмечайте любые отклонения.
- Не занимайтесь самолечением.